Estructura del examen Policía Nacional 2026

Las fases del proceso selectivo

El proceso selectivo para el acceso a la Escala Básica de la Policía Nacional se organiza en varias fases sucesivas y eliminatorias. Superar cada fase es requisito indispensable para participar en la siguiente.

Fase 1: Prueba de conocimientos (test de respuesta múltiple). Es la primera criba del proceso y la más determinante en términos de número de candidatos. Se trata de un test de cien preguntas (más cinco de reserva que pueden sustituir preguntas anuladas) con cuatro opciones de respuesta y un sistema de penalización por respuesta incorrecta.

Fase 2: Pruebas de aptitud física. Superado el test de conocimientos, los candidatos realizan las pruebas físicas. Estas pruebas son eliminatorias y se realizan en días específicos asignados por el tribunal.

Fase 3: Prueba de aptitud psicológica. Evaluación psicológica mediante pruebas psicotécnicas y cuestionarios de personalidad. Su objetivo es determinar la idoneidad del candidato para el ejercicio de las funciones policiales.

Fase 4: Reconocimiento médico. Los candidatos que superan las fases anteriores son sometidos a un reconocimiento médico para verificar que cumplen los requisitos de salud establecidos en el cuadro de exclusiones médicas de la convocatoria.

Fase 5: Curso de formación en el Centro Universitario de la Policía Nacional. Los candidatos que superan todas las fases anteriores realizan un curso de formación inicial de aproximadamente nueve meses de duración. La superación del curso es requisito para la obtención de la plaza definitiva.

El test de conocimientos: contenido y estructura

El test de conocimientos es la prueba que más depende del estudio del temario y la que mejor se puede preparar con antelación. Esta fase representa el primer gran filtro del proceso selectivo, donde se evalúan los conocimientos teóricos fundamentales para el ejercicio de la función policial.

Bloque I: Ciencias jurídicas

Este es el bloque de mayor peso en el test. Incluye las siguientes materias fundamentales:

Constitución Española de 1978: Con especial énfasis en el Título I de derechos fundamentales y las instituciones del Estado
Ley Orgánica 2/1986, de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado: Marco normativo básico de la organización policial
Ley Orgánica 1/1992 de Protección de la Seguridad Ciudadana: Modificada por la LO 4/2015, regula las competencias policiales en materia de seguridad ciudadana
Código Penal: Delitos más frecuentes relacionados con la actuación policial
Ley de Enjuiciamiento Criminal: Aspectos básicos del proceso penal, detención, derechos del detenido
Ley de Extranjería: Aspectos básicos del régimen jurídico de los extranjeros

Bloque II: Materias socio-culturales y de actualidad

Este bloque incluye preguntas sobre geografía de España, historia reciente, Unión Europea, ciencias naturales aplicadas y cultura general. Es el bloque que más varía entre convocatorias y el que menos puede prepararse de forma sistemática.

Bloque III: Materias técnico-científicas

Comprende informática básica (sistemas operativos, ofimática, internet), mecanografía en algunas convocatorias y, en ocasiones, preguntas sobre conducción.

La distribución exacta de preguntas entre bloques varía según la convocatoria. Las últimas convocatorias han mostrado un incremento del peso del bloque jurídico y una mayor profundidad en las preguntas constitucionales y de legislación policial.

Las pruebas físicas: ejercicios y baremos

Las pruebas físicas constituyen una fase eliminatoria que evalúa la condición física necesaria para el desempeño de las funciones policiales. Los ejercicios se realizan en el orden indicado y son eliminatorios individualmente.

Ejercicios obligatorios

Prueba de resistencia general: Puede ser test de Cooper o carrera de 1.000 metros, según la convocatoria. En las más recientes se ha utilizado la carrera de 1.000 metros con tiempo máximo diferenciado por sexo y tramo de edad.

Prueba de flexiones en barra: Número mínimo de repeticiones en un tiempo dado, diferenciado por sexo. Evalúa la fuerza del tren superior.

Prueba de abdominales: Número de repeticiones en 30 segundos con criterios estrictos de ejecución correcta.

Prueba de salto vertical o longitud: Mide la potencia del tren inferior en centímetros.

Prueba de natación: 25 metros de natación libre en tiempo máximo. Es la prueba que más candidatos no superan entre quienes tienen buena condición física general pero no han practicado natación.

Los baremos concretos se publican en la convocatoria oficial y varían en función del sexo y del grupo de edad. Es fundamental consultar siempre los baremos específicos de la última convocatoria activa.

Las pruebas psicotécnicas y la evaluación psicológica

La prueba psicológica evalúa dos dimensiones distintas que son fundamentales para el ejercicio de la función policial.

Aptitud cognitiva

Se evalúa mediante tests psicotécnicos similares a los de otras oposiciones: series numéricas, razonamiento verbal, matrices de figuras, razonamiento espacial y velocidad de procesamiento. El nivel exigido es comparable al de otras oposiciones de nivel C1.

Perfil de personalidad

Se evalúa mediante cuestionarios estandarizados que miden dimensiones como la estabilidad emocional, la capacidad de trabajo en equipo, la tolerancia al estrés, la orientación al servicio y la capacidad de toma de decisiones.

No existe una forma de “estudiar” para estos cuestionarios, aunque sí conviene responder con coherencia y sin intentar proyectar un perfil idealizado. Los cuestionarios estandarizados tienen escalas de sinceridad que detectan las respuestas inconsistentes.

El reconocimiento médico y requisitos de acceso

Principales causas de exclusión médica

El cuadro de exclusiones médicas incluye condiciones que pueden impedir el acceso a la función policial:

Agudeza visual inferior a la establecida, no corregible
Daltonismo significativo
Hipoacusia que supere el umbral establecido
Altura inferior al mínimo establecido
Cardiopatías estructurales de riesgo
Epilepsia activa o con medicación antiepiléptica
Trastornos psiquiátricos relevantes diagnosticados

Requisitos generales de acceso

Los requisitos para acceder a la oposición son:

Nacionalidad española
Mayor de 18 años y no haber cumplido la edad legal de jubilación forzosa
Tener el Título de Bachillerato, Técnico Superior de Formación Profesional o equivalente
No haber sido separado del servicio de Administraciones Públicas ni estar inhabilitado
No tener antecedentes penales
Compromiso de portar armas
Tener permiso de conducir de la clase B vigente

Estrategias de preparación eficaz

La preparación para la oposición de Policía Nacional requiere simultanear el estudio del temario con el entrenamiento físico y la práctica de psicotécnicos desde el principio. Los candidatos que dejan el entrenamiento físico para el final sufren la doble presión de tener que mejorar marcas físicas mientras intensifican el repaso del temario.

Distribución del tiempo de estudio

Una distribución razonable del tiempo de preparación para alguien con un año disponible sería:

50-55% al temario jurídico y socio-cultural
20-25% al entrenamiento físico
15-20% a la práctica de psicotécnicos
El resto a simulacros completos

Recursos de preparación

La práctica constante con tests específicos es fundamental para familiarizarse con el formato del examen y optimizar la gestión del tiempo. Los simulacros completos permiten evaluar el progreso y identificar áreas de mejora.

La perseverancia y la preparación sistemática son las variables que más correlacionan con el éxito en esta oposición. La multidimensionalidad del proceso exige una preparación integral que atienda todos los aspectos evaluados.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo necesito para preparar la oposición de Policía Nacional?

El tiempo de preparación varía según el nivel inicial del opositor, pero generalmente se recomienda entre 12 y 18 meses de preparación intensiva. Es importante comenzar el entrenamiento físico desde el primer día.

¿Puedo presentarme si tengo tatuajes visibles?

La normativa sobre tatuajes ha evolucionado en los últimos años. Actualmente se permiten tatuajes que no sean visibles con el uniforme reglamentario o que no contengan mensajes ofensivos, discriminatorios o contrarios a los valores constitucionales.

¿Qué pasa si suspendo una fase del proceso selectivo?

Cada fase es eliminatoria, por lo que suspender cualquiera de ellas supone la exclusión del proceso selectivo. Sin embargo, podrás presentarte en la siguiente convocatoria que se publique.

¿Es obligatorio saber nadar para ser policía nacional?

Sí, la prueba de natación es obligatoria y eliminatoria. Debes ser capaz de nadar 25 metros en estilo libre dentro del tiempo máximo establecido para tu grupo de edad y sexo.

¿Puedo preparar la oposición por libre o necesito academia?

Ambas opciones son válidas. La preparación por libre requiere mayor autodisciplina y organización, mientras que las academias ofrecen estructura, material actualizado y seguimiento personalizado. La elección depende de tu estilo de aprendizaje y circunstancias personales.

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